|
|
Een dieet helpt reeds na korte tijd In het algemeen zal een vet- en cholesterolarm dieet na korte tijd een daling van het totale cholesterolgehalte geven van 10 tot 15%. Verschillende onderzoeken met patiënten met een verhoogd cholesterolgehalte hebben laten zien dat aanpassing van voeding in de zin van een cholesterolverlagend dieet een gunstige invloed kan hebben op het risico voor hart- en vaatziekten. Ten aanzien van de voedingsmaatregelen bij een hypercholesterolemie zijn landelijke afspraken gemaakt die losstaan van de Cholesterol Consensus. Indien het cholesterolgehalte onder de 6,5 mmol/l ligt, wordt het voedingsadvies gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding. Bij een waarde hoger dan 6,5 mmol/l zal het voedingsadvies aangescherpt moeten worden en wordt dan ook een cholesterolverlagend dieet voorgeschreven, eventueel in combinatie met medicijnen. Bij de samenstelling van het dieet wordt altijd rekening gehouden met de persoonlijke situatie en voedingsvoorkeur van de patiënt. |
Gezond eten om je cholesterol te verlagen Eindelijk een boek dat speciaal gemaakt is voor alle mensen die op hun cholesterol letten, maar die ook van lekker eten houden. Ruim 100 heerlijke gerechten, die helpen de cholesterol te verlagen en die bewijzen dat gezond eten zeker niet saai hoeft te zijn!
Cholesterol, zorg dat je goed zit Cholesterol is geen eenvoudig onderwerp en goede voorlichting is maar moeilijk te vinden. In dit boek bekijken de auteurs het cholesterolprobleem daarom van zoveel mogelijk kanten. In duidelijke taal beantwoorden ze vragen zoals: hoe ontstaat een te hoog cholesterolgehalte, wat is te hoog, hoe kan het verlaagd worden en wat kun je er zelf aan doen?
Registreren
Wilt u regelmatig onze nieuwsbrief met actuele gezondheidsinformatie en aanbiedingen rond boeken ontvangen, ga dan naar de registratiemodule. |








