In tegenstelling tot bijvoorbeeld het hart of de longen, kunnen we het geheugen niet aanwijzen of fotograferen, omdat het geheugen geen orgaan is. Het geheugen is een ingewikkeld proces, waarmee we ons vermogen aanduiden om informatie te onthouden. Dit proces vindt plaats in onze hersenen en bestaat voornamelijk uit drie stappen:
• opnemen
• bewaren
• opdiepen van informatie.
De rol van het geheugen in ons menselijk bestaan mag niet worden onderschat. Menselijk gedrag, taal, het oplossen van problemen en het nemen van beslissingen doen allemaal op een of andere manier een beroep op ons geheugen.