Hoe eerder een beginnende postpartum depressie behandeld wordt, des te sneller zal het herstel verlopen. Het herkennen van de klachten en de erkenning dat er van ‘aanstellerij’ geen sprake is, werkt bevrijdend voor de depressieve vrouw.
Goede kraamzorg en gezinshulp is erg belangrijk om extra belasting te voorkomen. Verder kan, afhankelijk van de ernst van de depressie, een behandeling met medicijnen (antidepressiva), eventueel gecombineerd progesteron aangewezen zijn. Steunende gesprekstherapie kan ‘uitgroeien’ tot psychotherapie, afhankelijk van de ernst van de depressie, de voorgeschiedenis van de vrouw en het eventueel voorkomen van ernstige persoonlijkheidskenmerken. Vrouwen kunnen ook veel baat hebben bij zelfhulpgroepen.
De prognose is bij een postpartum depressie meestal goed. Wel is er bij een eventuele volgende zwangerschap een vrij grote kans (ongeveer 60 procent) dat de postpartum depressie zich zal herhalen.